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Quels écogestes pour réduire sa consommation d'énergie ?

Face à une situation énergétique européenne critique, le gouvernement français tente de protéger les ménages contre la hausse des prix du gaz et de l’électricité notamment à l’aide d’un bouclier tarifaire. Mais afin d’éviter les coupures d’électricité cet hiver, l’Etat sensibilise les foyers sur leur consommation énergétique grâce à la mise en avant du concept d’écogestes. Alors, quels sont les écogestes indispensables pour éviter toute coupure de courant et ne pas voir exploser sa facture cet hiver ?

Qu’est-ce qu’un écogeste ? 

Le terme d’écogeste est un mix entre les mots “écologie” et “geste”. Il signifie donc le fait qu’un individu réalise un geste en faveur de l’environnement. Plus spécifiquement, il s’agit d’un petit geste quotidien facile à réaliser à la maison ou au bureau comme éteindre la lumière lorsque l’on sort d’une pièce par exemple. 

Quels sont les écogestes à adopter pour réaliser des économies d’énergie à la maison ?  

Chez vous, chaque geste permettant de dépenser moins d’énergie ou d’optimiser son utilisation est considéré comme un écogeste. Cela signifie donc qu’il existe une multitude d’écogestes que vous pouvez introduire dans vos habitudes de vie. Chaque écogeste peut bien sûr être adapté à certains critères comme la surface de votre maison , si vous possédez un jardin ou encore le nombre personnes qui vivent dans votre foyer... 

Quels écogestes adopter pour économiser l'énergie (gaz, électricité etc..) ?*  

  • Baisser la température du chauffage même d’un degré afin de ne pas surchauffer votre maison mais aussi de réaliser des économies sur vos factures. La température maximum conseillée est de 19 degrés. 
  • Conserver un maximum la chaleur en fermant les portes, les volets et les rideaux lorsque c’est possible 
  • Eteindre les lumières lorsque vous sortez d’une pièce ou si la pièce n’a pas besoin d’être autant éclairée 
  • Eteindre les appareils et les équipements électriques en veille ou inutilisés (ordinateur, consoles de jeux, télévision etc..) 
  • Privilégier un séchage naturel de votre linge plutôt qu’utiliser un sèche-linge qui lui, nécessite de l’électricité 
  • S’assurer que son ballon d’eau chaude chauffe uniquement pendant les heures creuses et le régler entre 55 et 60 degrés 
  • Utiliser de préférence le mode éco sur votre machine à laver 

Grâce à un planning de chauffe précis qui se calque sur vos habitudes de vie, le Thermostat Intelligent Netatmo ne chauffe votre logement qu’au bon moment pour éviter toute dépense d’énergie inutile sans sacrifier votre confort. Ne chauffez votre maison que lorsque vous êtes présent !  

Les bons gestes dans la cuisine  

  • Utiliser un couvercle sur les casseroles pour la cuisson des plats
  • Baisser la température ou même éteindre la plaque électrique un peu avant la fin de la cuisson
  • Ne pas laisser son réfrigérateur ouvert trop longtemps, penser à le dégivrer régulièrement et ne pas le placer trop près d’une source de chaleur 

Quels écogestes adopter pour éviter le gaspillage de l’eau ?  

  • Limiter les bains et privilégier les douches 
  • Ajouter un mousseur ou aérateur sur le robinet afin de mieux réguler le débit d’eau
  • Ne pas laisser traîner les fuites d’eau 
  • Si vous avez un jardin, installer un arrosage automatique au goutte-à-goutte 

Pourquoi est-il important d’adopter des écogestes chez soi ?

Aussi simple que cela puisse paraître, réaliser des écogestes au quotidien peut avoir un impact important sur votre budget énergie mais également sur votre empreinte carbone.  

Faire des économies sur vos factures énergétiques 

Saviez-vous qu’en baissant le chauffage d’un degré seulement vous pouviez effectuer des économies ? En effet, selon l’ADEME descendre la température d’un degré chez vous vous permettrait de faire une économie de 7% sur votre facture**. D’ailleurs, il est recommandé de maintenir une température de 19 degrés maximum en journée et de 16-17 degrés la nuit. Et ce n’est pas tout...  

L’ADEME recommande également l’utilisation d’un thermostat programmable afin de réduire vos dépenses liées au chauffage. En effet, c’est un investissement qui permettrait d’économiser jusqu’à 15% d’énergie de chauffage**.  

Mais 15% d’économies sur le chauffage, qu’est-ce que ça veut vraiment dire ?  

Cela équivaudrait à une économie annuelle allant jusqu’à 210€ pour le gaz (sur une facture de 1400€) et jusqu’à 270€ pour l’électricité (sur une facture de 1800€)**

Le Thermostat Intelligent Netatmo pour optimiser au mieux votre chauffage  

Le Thermostat Intelligent Netatmo vous permet de contrôler votre chauffage à distance, que vous soyez au bureau ou en vacances.  

Alexa, Google Home et Apple HomeKit sont compatibles avec le Thermostat Intelligent Netatmo pour faciliter le contrôle par la voix de votre chauffage. En quelques mots allumez, ajustez ou réduisez la température de la maison, pour un confort optimal et moins de dépenses d’énergie. 

Vous craignez encore que votre facture soit trop élevée ? Suivez tout l’historique de votre consommation énergétique directement sur votre application Home + Control ! Vous pourrez ainsi mieux suivre et gérer votre chauffage. 

La bonne température dans toutes les pièces  

Pour optimiser la température pièce par pièce vous pouvez ajouter des robinets thermostatiques. Ils peuvent vous permettre de réaliser entre 5 et 10% d’économies d’énergie***

Les Têtes Thermostatiques Intelligentes Netatmo régulent automatiquement l’environnement de la pièce, notamment en détectant les fenêtres ouvertes, pour adapter la température et éviter les déperditions de chaleur.  

Agir pour le développement durable en réduisant sa consommation d’énergie 

Incorporer des écogestes dans votre routine vous permet certes de baisser votre facture mais aussi d’agir en faveur de l’environnement en diminuant votre empreinte carbone. Plus vous chauffez votre logement et plus vous émettez des émissions de CO2. Baisser le chauffage d’un degré vous permettra donc de réduire vos émissions de GES.  

Entretenir son équipement électrique et son chauffage pour optimiser l’énergie 

L’entretien de vos appareils fait aussi partie des bons gestes à adopter pour limiter les dépenses d’énergie. En effet, les appareils vétustes consomment plus et peuvent peser lourd sur vos factures. Alors, quel entretien consacrer à quel appareil ?  

Purger son radiateur  

Entretenir son radiateur en le purgeant permet d’éviter l’accumulation de bulles d’air ou de pression dans la tuyauterie. En effet, cela nuit à la bonne performance de votre système de chauffage. 

Entretien annuelle de la chaudière  

En France, depuis 2009 il est obligatoire de faire vérifier sa chaudière tous les ans par un professionnel. Cela permet d’améliorer le rendement de la chaudière et d’éviter les accidents domestiques comme les fuites de monoxyde de carbone.  

Dégivrer le réfrigérateur  

En dégivrant environ tous les trois mois votre réfrigérateur vous limiter sa consommation en électricité. L’ADEME* conseille aussi de nettoyer les grilles arrière de votre appareil pour optimiser son fonctionnement.  

Quels sont les bons écogestes à faire au bureau ?  

Les écogestes ne doivent pas se limiter à votre logement mais doivent vous suivre partout où vous allez... Et notamment au bureau ! En appliquant des écogestes au bureau vous pourrez aussi inciter vos collègues à faire de même.  

Mais alors comment limiter sa consommation énergétique en entreprise ? 

  • Tout comme dans votre logement, baisser la température même d’un degré dans vos bureaux peut faire la différence 
  • Eteindre la lumière la nuit et le weekend si personne ne se trouve au bureau. 
  • Eteindre les équipements plutôt que de les laissez en veille lorsque vous partez 
  • N’allumer la climatisation qu’en cas de très fortes chaleurs  

Finalement, les écogestes nous concernent tous. Que ce soit à la maison, en entreprise ou en vacances il faut prendre des bonnes habitudes pour réduire les dépenses énergétiques liées à nos modes de vie et ainsi réduire nos factures en fin de mois.  

Sources :  

*ADEME, Eau et énergie : comment réduire la facture ? 50 trucs et astuces, Disponible sur : https://librairie.ademe.fr/cadic/6804/guide-50-trucs-astuces-economies.pdf 

**ADEME, Un hiver tout confort, Disponible sur : https://librairie.ademe.fr/cadic/6568/guide-hiver-tout-confort.pdf 

***ADEME, Pourquoi passer à un thermostat programmable, Disponible sur : https://librairie.ademe.fr/cadic/3903/infographie-thermostat-programmable.pdf 


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